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战胜你的忧虑

时间:2018-11-14 06:55:49    作者/供稿:    来源:福音灵粮浏览次数: 字号:TT

"应当一无挂虑,只要凡事借着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安,必在基督耶稣里,保守你们的心怀意念。"(腓立比书4:6,7)


忧虑是过分关注自我的想法,对没有把握的事情焦虑,情绪不安、恐惧,是心理、生理、情绪上的问题。有的忧虑症是因为被拒绝、季节变化、失去亲人、失去朋友、失去工作、失去学业,有的为变老忧虑,有的为丑忧虑,有的为钱忧虑,有的为房子忧虑,有的为子女忧虑,有的莫名其妙忧虑;为了解除忧虑,有的人抽烟,有的人酗酒,有的人起冲突,有的人甚至自杀……

耶稣基督早就吩咐:"不要为明天忧虑"。人生在世不如意者十有八九,那么,基督徒如何面对忧虑呢?

一、要认识忧虑的危害

"人无远虑必有近忧",不要为明天忧虑不是不为明天的计划而善用时间,而是不要为明天的事情而忧虑。人为什么会产生忧虑呢?外来的压力和打击;重成功轻信仰;过分理想化;凡事追求完美等。忧虑不但不能增加衣食,使人吃得饱,穿得暖,反而使人减少食欲,损害人的身体健康。

"喜乐的心,乃是良药;忧伤的灵,使骨枯干"(箴17:22),一个人长期压抑,就会患各种慢性病。耶稣让我们知道:"忧虑不能使寿数增加"。人常说:"愁一愁白了头,笑一笑十年少。""

春秋战国时,有杞人忧天的故事,杞国有一个人看到天那么高、那么阔、那么大,害怕天地崩坠,他寝食难安,精神恍惚。朋友来劝他,说上面都是气体,他又担心天是空的,太阳、月亮、星辰没有地方挂靠怎么办?他只知道自然,不知道创造自然之神的能力,不该他忧虑的事,他却忧郁成疾。万事万物不是以人的意志为转移的,"不雨花犹落,无风絮自飞"。

忧虑不但伤害身体,也影响灵性提高,阻碍我们与神交通,不肯祷告,不愿读经,不想聚会,是小信的表现,是怀疑神的能力,对神不放心。

二、要有仰望神的心

这段经文耶稣用了七次"忧虑"(思虑),在此之前,他教导门徒祷告"因为国度,权柄,荣耀"全是父的,神创造了天地万物,让人享受他的美好,人生固然要吃喝穿戴,耶稣说:"你们必须用这些东西"(路12:30),吃喝是为了生命,让生命活得有价值、有意义,反过来说,生命不是为了吃喝,为吃喝而活着是最低层次的生活。过去人们生活困难,天天忧虑吃什么,耶稣照顾人的生活,让五千人吃饱(太14:13-21),但他更看重人的生命,因为生命胜于饮食。

主祷文中"日用的饮食,今日赐给我们",没有说明天赐给我们,也没有说明年赐给我们,就是要我们珍惜今天,为今天感恩。

以色列人在旷野40年"每天收每天的份"(出16:4),"他们每天早晨,按着各人的分量收取,日头一发热,就消化了"(出16:21),多取的就生虫变臭。


上帝让人知道:人活着不是单靠食物(申8:3),神对人的带领是一步一步的,就是让人学会依靠他。大卫说:"耶和华啊,我的心仰望你"(诗25:1,86:4),他又说:"求你使我早晨得听你慈爱之言,因我依靠你,求你使我知道当行的路"(诗143:8)

三、要睁开信心的眼

"用信心仰望创始成终的耶稣。"(来12:2)就是用信心的眼光看耶稣,然后再用耶稣的眼光看人、事、物,对生活就会有信心。


诗人说:"我的心哪,你为何忧闷,当仰望神"(诗42:5),保罗在林后7:10"依照神的意思忧愁,就生出没有后悔的懊悔来,以致得救,但世俗的忧愁是叫人死",为罪忧虑让人得生,为世俗忧虑让人死亡。全世界有3%的人有忧虑症,每天有2000人自杀,很多人忧闷沮丧,就是没有信心生活下去了。

代下20:1-30约沙法在列王时期年龄在30多岁,国家遭遇摩押人、亚扪人、米乌尼人大军的进攻,他临危时没有招兵买马,因为来不及了,就宣告全国禁食祷告,设立了诗班,结果大获全胜,仅靠赞美神就杀得三路大军尸横遍地(代下20:12,22)。是神帮助了他们。

四、要伸出交托的手

诗37:5:"当将你的事交托耶和华,并依靠他,?就必成全",摩西面对亚玛力人的征战,他举手交托,就得胜了(出17:8-16);当一个孩童肯把五饼二鱼伸手交给耶稣时,就变成了祝福(约6:1-15);萎缩的手一伸,就复原了(可3:1-5)。

很多时候我们的腿是酸的,不能走灵程,手是下垂的,无力也不愿伸出手(来12:12),求主怜悯我们!彼得说:"要将一切的忧虑卸给神"(彼前5:7)。

一切表示很多:经济、家庭、工作、身体等有时压得窒息的感觉,好像满满的一船,走不动、开不快,几乎要沉下去,这里一个"卸"字给我们很大的安慰和鼓励。

是卸在马路上?海里?不是!乃是要卸给神!他是我们安息的码头,卸给神不是不负责,是让神做主,因为神顾念我们,只要将我们的需要告诉神(腓4:6-7)。

神的道路高过我们的道路,神的意念高过我们的意念(赛55:8-9)。如今高架桥,山路、飞机等走的路几千米、两万多米高,人的路好高!然而,神的道路更高,人在高处仍然要举目仰望神;人的意念很周密、很周全,神的意念超过我们所求所想。

"你的头发已被神数算"(太10:26,路12:6-7)我们天天梳头,自己有几根头发知道吗?神都知道,每个人的头发约有12-15万根,这么多的头发神都耐心、精确数算,?对我们的看顾无微不至,?了解我们,帮助我们,我们还怕什么呢?